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Donde la libre expresion y promover el deporte es nuestro estilo de vida. �Sacr�ficate un poco y no mires para atr�s, que el camino est� de frente y hay muchas cuestas por subir� � Alberto Carlo, 1981-2012
 
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Cabo Rojo @ Gu�nica
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
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PostPosted: Sat Mar 24, 2012 7:30 am    Post subject: Cabo Rojo @ Gu�nica Reply with quote

Saludos a todos!!
Ma�ana Domingo 25 saldr� del Viand�n a las 8:15am en direcci�n a Playa Santa. Son 38.42 millas, la ruta es muy interesante y solo quer�a revivir las 100 de Parguera denuevo al menos la mitad de la ruta. Si quieren vivir ese momento est�n invitados.

Ruta: entrando por el Zapato, Maguayo,f�sforo, Papayo, Jungla y Playa Santa. Se regresa de la misma forma. No recreacional si puede sostener paso de 15millas o m�s sosntenidas venga!!!. 8:15 Viand�n. Twisted Evil

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Trecko
Bicicletero Elite


Joined: 04 Jun 2008
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PostPosted: Sat Mar 24, 2012 6:14 pm    Post subject: Reply with quote

Creo q voy! Pero voy a tratar de mantener el paso con ustedes...
Cualquier cosa esperan un poco?
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Si te caes siete veces, lev�ntate ocho... y sigue pedaleando!!!...



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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
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PostPosted: Sat Mar 24, 2012 7:40 pm    Post subject: Reply with quote

no te preocupes! Nadie se me queda atr�s. Llego en un aerio azul claro, esperame por ah�
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Trecko
Bicicletero Elite


Joined: 04 Jun 2008
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PostPosted: Sun Mar 25, 2012 5:30 pm    Post subject: Reply with quote

Muchacho, q clase de corrida, ... Hubieron caminos nuevos, conoci nuevos companeros mtbers, calambres, y progreso de mtbers q eran unos bacalaitos imprecionante adelanto... Verdad Che y Jpla?.. Llegue ultimo y reventao pero curao... Gracias por la convocacion Ghost!... Hasta la proxima... Very Happy
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
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PostPosted: Sun Mar 25, 2012 5:45 pm    Post subject: Reply with quote

E P I C O, COMO DIJE! Muy interesante la corrida, buen�sima! Gracias primero a Dios por q no hubo nada q lamentar y a nuestros acompa�antes Treko, El CH�, Gonzalo, el otro muchacho(olvid� el nombre) y un servidor Ramon. 41.3 millas.... Fuerte! Pero muy buena.
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Last edited by Ghostdarkness on Mon Mar 26, 2012 9:00 am; edited 1 time in total
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jpla623
Bicicletero Avanzado


Joined: 30 Jun 2009
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PostPosted: Sun Mar 25, 2012 7:02 pm    Post subject: Reply with quote

estuvo muy buena gracias y hasta la proxima corrida
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cocotrok
Bicicletero Elite


Joined: 09 Jan 2009
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PostPosted: Sun Mar 25, 2012 7:48 pm    Post subject: Reply with quote

Yo queria pero corri mucho el sabado
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
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PostPosted: Mon Mar 26, 2012 8:19 am    Post subject: Reply with quote

Me encant� el "�trecho" desde los Pitufos hasta la Jungla!! para m� esa fu� una sorpresita, casi no hubo calle. Buena para adquirir destreza en las subidas repentinas y buena condici�n. Estuve al borde de los calambres pero me recuper� llegando al zapato con el ch� y Jpla (si es el Maestro de educaci�n f�sica).
Felicito al Treko que se mantuvo todo el tiempo en el grupo, lo v� trepando por la roca y bajando como un demente en su 29 Twisted Evil pero el sol estaba castigando fuerte y es de sabios conservar la energ�a en casos extremos y ayer fu� uno de esos casos de pura adrenalina, Treko lo hiciste demasiado bien!!!! aparte de que tienes resistencia lo �nico que recomiendo es que corras m�s bajo el calor, escuch� que corres nocturno y ese mi amigo es el causal del baj�n repentino que nos atac�.

chequea el link para la ruta http://www.endomondo.com/workouts/44281616?country=pr&lang=en&measure=imperial&fb_action_ids=10151416428100462&fb_action_types=endoapp%3Atrack&fb_source=recent_activity
Wink
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Trecko
Bicicletero Elite


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PostPosted: Mon Mar 26, 2012 7:19 pm    Post subject: Reply with quote

Gracias, pero a la verdad, hacia tiempo q no corria tanto, usualmente corro de noche por el trab. No me quedan muchas opciones. Todavia hoy me siento tocao.. Cuando vamos otravez?
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


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PostPosted: Mon Mar 26, 2012 9:17 pm    Post subject: Reply with quote

Te aviso, voy a tener que repetirla he recibido varias llamadas de panas que quieren correrla asimismo...uff!! vamos a tener que salir m�s temprano para que no nos azote el sol tan duro. Twisted Evil Tambi�n esoy Toka�to jejeje...estira el m�sculo y da masaje a la vez para que se suelte, usa cualquier loci�n de manos
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Lauri Soldevila
Bicicletero Elite


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PostPosted: Tue Apr 10, 2012 1:19 pm    Post subject: Reply with quote

Hola! Este fin de semna del 14 y 15 de abril piensan o planifican correr en Guanica o algo similar? o todos estaran en la carrera de Cabo Rojo> BTW donde es la carrera? en la 100?
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Lauri
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
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PostPosted: Tue Apr 10, 2012 3:52 pm    Post subject: Reply with quote

Lauri Soldevila wrote:
Hola! Este fin de semna del 14 y 15 de abril piensan o planifican correr en Guanica o algo similar? o todos estaran en la carrera de Cabo Rojo> BTW donde es la carrera? en la 100?


14 hay organiz� una corrida hacia el Tunel de Guaniquilla corrida de paseito por esoso lares incluyendo Buy� hacia las ruinas.

15 es posible que organize otra corrida hacia Gu�nica saliendo de Parguera, papayo, jungla, empalda, pitufo el atrecho a la jungla, papayo y parguera.

No es seguro pero si alguien dice YO!! antes del Viernes la corremos ya que hay dos o tres que se quieren curar en esa zona Wink

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Carlitos
Bicicletero Terminal


Joined: 13 Mar 2008
Posts: 1126

PostPosted: Tue Apr 10, 2012 9:56 pm    Post subject: Reply with quote

Belleza yo voy para guanica. A las 7:30 all�
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Lauri Soldevila
Bicicletero Elite


Joined: 04 Mar 2008
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PostPosted: Wed Apr 11, 2012 9:52 am    Post subject: Reply with quote

Eso! Carlitos me apunto para cualquiera, nos vemos el domingo 7:30 en el McDonald de la 116???
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Lauri
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lmora3
Bicicletero Elite


Joined: 09 Jan 2009
Posts: 492

PostPosted: Wed Apr 11, 2012 11:46 am    Post subject: Reply with quote

Hay unos cuantos que tienen en planes esa idea de ir a Guanica saliendo de la Parguera.......................
Nos apuntamos ..............
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yole123
Bacalaito Crudo


Joined: 26 Dec 2010
Posts: 12

PostPosted: Wed Apr 11, 2012 8:13 pm    Post subject: Reply with quote

SALUDOS

MI GENTE EL DOMINGO ME APUNTO 8:OO PARQUE DE PELOTA DE LA PARGUERA. RUTA GUANICA
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Trecko
Bicicletero Elite


Joined: 04 Jun 2008
Posts: 566
Location: Oeste

PostPosted: Wed Apr 11, 2012 10:09 pm    Post subject: Reply with quote

Vengan pa la parguera! Smile
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
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Location: Mayaguez

PostPosted: Fri Apr 13, 2012 11:57 am    Post subject: Reply with quote

Qu� Bien!! Ya hay Quorum!! vamos pa'ya!! Caray que pena que Gonzalo est� enfermo se lo va a perder. nos vemos all�. Puede que llegue a las 8:10 por que tengo que llevar a la grillita m�a a cuidar en casa de los T�os pero voy con la do�a Dios mediante.
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Ghostdarkness
Bicicletero Cronico


Joined: 03 Apr 2008
Posts: 814
Location: Mayaguez

PostPosted: Sun Apr 15, 2012 10:16 pm    Post subject: Reply with quote

No pude correr hoy! cessette esgranao en la corrida del S�bado. Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
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tringu
Bacalaito Crudo


Joined: 19 Nov 2009
Posts: 6

PostPosted: Mon Nov 05, 2012 4:47 pm    Post subject: Reply with quote

che , que van a hacer manana dia de elecciones x la manana? vamos pa guanica pardas pitufos ?
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