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codfish
Bicicletero Elite
Joined: 13 Mar 2008
Posts: 557
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 Posted: Sun Jun 14, 2009 8:58 pm Post subject: COMENZAMOS A ENTRENAR PAL SURVIVOR |
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SALUDOS BACALAOSSSSS!!!!!!
El proximo domingo que hay practica nacional en Juana Diaz estamos tratanto de formar un corrillo mayormente del suroeste para que luego quedemos las vueltas reglamentaria, regresemos hasta Guanica o Cabo rojo montao. La idea es calle y monte por hay pa bajo.
Ideas sugerencias bienvenidas. |
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Vmax
Co-Administrator
Joined: 03 Mar 2008
Posts: 1851
Location: Capital Mtb Cabo Rojo
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| Posted: Sun Jun 14, 2009 9:20 pm Post subject: |
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Ya me les adelant� hoy  , 62 km. entre tierra y monte 
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codfish
Bicicletero Elite
Joined: 13 Mar 2008
Posts: 557
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| Posted: Mon Jun 29, 2009 7:38 pm Post subject: |
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.........pa Juana Diaz el dia de los Padre fuimos solo 6 los atrevidos.
El 4 de julio o sea el sabado que viene vamos otra vez hacer otra gran salida, calentando motores pal Survivor. Creo que vamos pa Maricao por el monte. Vamos quiene se une? |
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Sarria
Bicicletero Cronico
Joined: 08 Apr 2008
Posts: 969
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codfish
Bicicletero Elite
Joined: 13 Mar 2008
Posts: 557
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| Posted: Mon Jun 29, 2009 7:55 pm Post subject: |
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| ...mala mia el domingo 5, vamo allaxxx |
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Vmax
Co-Administrator
Joined: 03 Mar 2008
Posts: 1851
Location: Capital Mtb Cabo Rojo
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| Posted: Sun Jul 05, 2009 4:05 pm Post subject: |
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Siguiendo la pr�ctica hoy domingo 5, 76 Km y con un CALORde MADRE
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welgin
Bicicletero Avanzado
Joined: 05 Jun 2008
Posts: 222
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| Posted: Sun Jul 05, 2009 7:41 pm Post subject: |
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| Bendito!!!!!!115km 104grados 22average 4hrs 34min nada mal pa un gordito y su pana Rubildooooo..... p.s.Rubildo biene de correr el ecoreto y estaba un poco cansado si no hubiesemos rodado 150km un poco mas rapido......suerte y sigan entrnando.....Att.Super Bimbo the One and only!!!! |
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codfish
Bicicletero Elite
Joined: 13 Mar 2008
Posts: 557
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| Posted: Sun Jul 05, 2009 7:50 pm Post subject: |
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| .......y hoy no llegaste. Subimos pa Maricao por el monte, nuestro guia Bebe. Como gozamos y sufrimos. Fueron 80km na mas pero de pura subida y bajadas. Brutal ! |
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welgin
Bicicletero Avanzado
Joined: 05 Jun 2008
Posts: 222
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| Posted: Sun Jul 05, 2009 8:52 pm Post subject: |
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| Mala mia pero tenia compromiso con la do�a y los nene en la playa you know family calls y con ellos le di como 500km hoy pero pa la otra trato sin excusas.... |
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Vmax
Co-Administrator
Joined: 03 Mar 2008
Posts: 1851
Location: Capital Mtb Cabo Rojo
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| Posted: Mon Jul 06, 2009 7:57 am Post subject: |
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| welgin wrote: | | Bendito!!!!!!115km 104grados 22average 4hrs 34min nada mal pa un gordito y su pana Rubildooooo..... p.s.Rubildo biene de correr el ecoreto y estaba un poco cansado si no hubiesemos rodado 150km un poco mas rapido......suerte y sigan entrnando.....Att.Super Bimbo the One and only!!!! |
Que humilde son, Verdad  
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welgin
Bicicletero Avanzado
Joined: 05 Jun 2008
Posts: 222
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| Posted: Mon Jul 06, 2009 9:30 am Post subject: |
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| Vmax wrote: | | welgin wrote: | | Bendito!!!!!!115km 104grados 22average 4hrs 34min nada mal pa un gordito y su pana Rubildooooo..... p.s.Rubildo biene de correr el ecoreto y estaba un poco cansado si no hubiesemos rodado 150km un poco mas rapido......suerte y sigan entrnando.....Att.Super Bimbo the One and only!!!! |
Que humilde son, Verdad |
Pa la otra te invito son corridas largas pero interesantes y se que tienespa darlas....te aviso see you! |
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veneno
Bicicletero Terminal
Joined: 03 Mar 2008
Posts: 1036
Location: WEST P.R.
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| Posted: Mon Jul 06, 2009 10:16 am Post subject: venenoRacing |
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| codfish wrote: | | .......y hoy no llegaste. Subimos pa Maricao por el monte, nuestro guia Bebe. Como gozamos y sufrimos. Fueron 80km na mas pero de pura subida y bajadas. Brutal ! |
estuvo Buena ayer ,y el rio tanbien JEJEJE!
Y0 llegue a casa con 81 Kilometros y no fueron planos 
L0L 
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venenoRacing |
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Vmax
Co-Administrator
Joined: 03 Mar 2008
Posts: 1851
Location: Capital Mtb Cabo Rojo
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| Posted: Mon Jul 06, 2009 10:58 am Post subject: |
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| welgin wrote: | | Vmax wrote: | | welgin wrote: | | Bendito!!!!!!115km 104grados 22average 4hrs 34min nada mal pa un gordito y su pana Rubildooooo..... p.s.Rubildo biene de correr el ecoreto y estaba un poco cansado si no hubiesemos rodado 150km un poco mas rapido......suerte y sigan entrnando.....Att.Super Bimbo the One and only!!!! |
Que humilde son, Verdad |
Pa la otra te invito son corridas largas pero interesantes y se que tienespa darlas....te aviso see you! |
Vale que voy! Y si "Reviento" me tiras la una "soga" pa' que me (J)ALES Y sigue la pr�ctica que te veo dando sorpresa en el "Survivor"
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Bacalao racing
Bacalaito Frito
Joined: 29 Sep 2008
Posts: 20
Location: west
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| Posted: Mon Jul 06, 2009 10:39 pm Post subject: |
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| welgin wrote: | | Bendito!!!!!!115km 104grados 22average 4hrs 34min nada mal pa un gordito y su pana Rubildooooo..... p.s.Rubildo biene de correr el ecoreto y estaba un poco cansado si no hubiesemos rodado 150km un poco mas rapido......suerte y sigan entrnando.....Att.Super Bimbo the One and only!!!! |
el domingo el tour fueron 187 km en 4 horas 30 significa que te debes cambiar de cat por que estas a nivel de tour.si pepe ese reloj marca malisimo jajajajajaja.
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a llorar pa maternidad |
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jona 22
Bicicletero Master
Joined: 03 Jun 2008
Posts: 262
Location: C4b0 R3d
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| Posted: Tue Jul 07, 2009 3:00 pm Post subject: |
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de donde a donde corrieron.
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weeeep@! |
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codfish
Bicicletero Elite
Joined: 13 Mar 2008
Posts: 557
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| Posted: Fri Jul 17, 2009 1:34 pm Post subject: |
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| Este domingo volvemos con bebe de guia, solo se que es a subir de nuevo. Trataremos de hacer 100km por lo menos. |
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Vmax
Co-Administrator
Joined: 03 Mar 2008
Posts: 1851
Location: Capital Mtb Cabo Rojo
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| Posted: Sun Jul 19, 2009 7:22 pm Post subject: |
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Hoy domingo,......57 km. calle con mucha subida en 2 hrs. mayormente "spinning"
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codfish
Bicicletero Elite
Joined: 13 Mar 2008
Posts: 557
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| Posted: Tue Jul 28, 2009 6:25 pm Post subject: |
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| ....y volvemos este domingo. Salida la Ricomini de Hormigueros 6:30am. |
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